Ruhe zu bewahren und einfach mal durchzuatmen, sind wichtige Fähigkeiten, um eine gesunde innere Balance in herausfordernden Momenten für sich und den zu Betreuenden im Pflege- und Betreuungsalltag zu finden. Einfache Atem- und Entspannungstechniken für den Alltag, die an diesem Tag vermittelt werden, können dabei helfen.
Kompetenzen
Am Ende der Fortbildung...
- wissen Sie mehr, welche Bedeutung Atem für Körper, Geist und Seele hat
- können Sie einfache Atem- und Entspannungstechniken mit den Betreuenden durchführen
- wissen Sie, wie Stress entsteht und kennen Ihre Stressoren
- kennen Sie verschiedene Atem- und Entspannungstechniken
Dozent*in
Margaretha Wachter
Ort
Caritas-Haus Augsburg, Auf dem Kreuz 41, 86152 Augsburg
Kosten
170,00 € inklusive e-Skripte und Tagungsverpflegung
Zielgruppe
Betreuungskräfte gemäß § 53b SGB XI, Pflegekräfte und Interessierte
Veranstaltungsnummer
P23327
