Kurs der Suchtfachambulanz beginnt im November
Aichach, 16.10.2019 (pca). Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, braucht einen starken Willen. Dafür werden die Bemühungen reichlich belohnt. Für ein besseres Wohlbefinden bis zu einem volleren Geldbeutel - gute Gründe für die letzte Zigarette gibt es viele.
So auch Johann G., der in der Vergangenheit einen Kurs in der Suchtfachambulanz mitgemacht hatte. Einfach war es nicht für ihn, die Finger davon zu lassen. Schon früher hatte er es öfters probiert, war aber jedes Mal gescheitert. Als der Tag des Rauchstopps kam, war er ziemlich nervös gewesen. Die Gruppe hat ihm geholfen, dieses Mal durchzuhalten. Von dem gesparten Geld, das er täglich in eine Spardose warf, gönnte er sich am Ende des ersten rauchfreien Jahres eine schöne Reise. Jetzt benötigt er die Spardose nicht mehr, er fühlt sich gefestigt, und genießt sein gesünderes Leben.
Die Suchtfachambulanz der Caritas in Aichach möchte Raucherinnen und Rauchern die Möglichkeit bieten, in einem "Rauchfrei-Kurs" mit dem Rauchen aufzuhören. Das Ausstiegsprogramm verfolgt einen verhaltenstherapeutischen Ansatz. Der "Rauchfrei-Kurs" beinhaltet eine Informationsveranstaltung, sieben wöchentliche Gruppentreffen und zwei individuelle Telefontermine. In den ersten Gruppentreffen wird die Motivation für ein rauchfreies Leben aufgebaut. Nach dem Rauchstopp folgt die Stabilisierung der Abstinenz. Teilnehmen können Menschen aller Altersgruppen.
Gruppenstart ist am Freitag, den 08.11.2019. Das Gruppentreffen findet freitags von 16:00 - 17:30 Uhr in den Räumen der Suchtfachambulanz in Aichach statt. Ein Vorgespräch ist Voraussetzung für die Teilnahme. Interessenten können sich gerne an die Caritas Suchtfachambulanz Aichach, Münchener Str. 19, 86551 Aichach unter der Telefonnummer 08251-873480 oder unter suchtfachambulanz.aichach@caritas-augsburg.de wenden. Ansprechpartnerin für den Rauchfrei-Kurs ist die Diplompsychologin Regina Beer.